分类目录归档：健康养生

2025
10-15

建议中老年人：少吃米饭和面条，多吃2种“高钾”食物，精力充沛

尤其是中老年人，缺钾会导致腿脚无力，精神萎靡，乏力等等症状。所以在此.... Read More >

2025
10-15

补精四味：熟地、枸杞、肉苁蓉、鹿茸补气四味:人参、黄芪、山药、白

补精四味：熟地、枸杞、肉苁蓉、鹿茸补气四味:人参、黄芪、山药、白术安.... Read More >

2025
10-15

医案：定经汤加减治疗“肝郁肾虚”导致的月经量少月经过少

月经过少中医辨证论治，月经过少治疗指南，月经过少吃什么药，月经过少的.... Read More >

2025
10-15

【扶阳药对】小茴香与陈皮：辛香化浊的中焦扶阳药对

《黄帝内经·刺法论》曰：'脾为仓廪之官，胃为水谷之海。'中焦虚寒者.... Read More >

2025
10-15

咳嗽分5类，一对一治疗，比大方散打更有针对性：寒咳，热咳，燥咳，风咳，湿咳，中药有奇效。

治疗咳嗽，可以通过咳嗽的声音、痰的颜色、伴随症状、舌象、脉象精准辨证.... Read More >

2025
10-15

带状疱疹后遗症疼痛竟比分娩还剧烈，中医高阶策略。

带状疱疹后遗症疼痛（中医称“蛇丹愈后痛”或“带状疱疹后遗神经痛”，英.... Read More >

2025
10-15

手麻根源在“堵”和“虚”！一碗通络汤：缓手麻、强筋骨、补肝肾

门诊上，经常会有患者跟我诉苦，说自己这手啊，时不时就发麻，像有无数只.... Read More >

2025
10-15

教你一个中成药，补足全身的血，横扫失眠，让你睡得好，睡得香

大家好，我是王医生。不少人被失眠缠得难受 —— 躺着翻来覆睡不着，好.... Read More >

2025
10-15

国医大师治白细胞减少方

白细胞作为人体免疫系统的核心防线，在抵御病原体入侵、维持机体稳态中发.... Read More >