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2025
10-21

中医雪娇医生：瘦肚子名方，健脾利湿化痰，胜过“暴瘦株”！痰湿、湿热引起的腹部肥胖有以下表现：1、肚子比较突出，赘肉多且松弛；2、头和脸出油特别快；3、容易失眠，睡着会打呼噜；4、舌苔黄腻，舌质红…

瘦肚子名方，健脾利湿化痰，胜过“暴瘦株”！痰湿、湿热引起的腹部肥胖有.... Read More >

2025
10-21

你以为喝的是养生茶？专家揭秘茶叶背后的惊人真相

每天一杯茶，可能是在给身体“投毒”？最近，朋友圈被各种“养生茶”刷屏.... Read More >

2025
10-21

三阴交：女性养生的“黄金穴”！解决妇科、脾胃、睡眠难题

提到调理妇科和气血的穴位，很多人会想到关元、气海，却常忽略脚踝处的三.... Read More >

2025
10-21

中医望躯干四肢诊病之法

望躯干四肢望躯干四肢包括形态、肤色、异常活动等，可以通过观察病人的躯.... Read More >

2025
10-21

“秋天吃一根，疾病不缠身”，建议一周3次，女人吃了养颜抗衰，男人吃了补肾固精，别错过了

原创 讲生活 生活有话讲 2025年.... Read More >

2025
10-21

减脂科普：中医里掉秤最快代茶饮！喝对配方，坐着也能悄悄瘦

1.二陈荷叶饮10g 陈皮 + 6g 法半夏 + 5g 荷叶 + 1.... Read More >

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10-21

脊柱流动的力，大多断在12胸椎

今天跟大家聊聊脊柱流动，也是许多人都很感兴趣的。但今天的角度专注在力.... Read More >

2025
10-21

一，中医治疗白发，二，中医中医辨证治疗白发症状，方剂剂量功效方解用法三，抖音方治疗白发，四，老偏方治疗白发，大别山养生堂，

一，中医认为白发的产生多与肝肾不足、气血亏虚、血热偏盛、情志失调等因.... Read More >

2025
10-21

老中医秘传“搓疗术”，通经络、防淤堵，越搓越长寿

上了年纪后，很多人常会感觉浑身发紧、手脚发麻，甚至偶尔头晕乏力，这在.... Read More >