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05-04

比喝黄芪水快3倍！揉透此处气血流速提升200%

🔥'2023年《自然》子刊惊人发现：揉压锁骨这个凹陷处5分钟，血液携.... Read More >

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05-04

胃寒：气逆&气滞

一、胃寒气逆证证候主症：胃脘冷痛、得温痛减，嗳气频作或恶心呕吐，泛吐.... Read More >

2025
05-04

好好呼吸 呼吸至踵

上一期咱们说了深缓呼吸的要求，那么这一期呢，咱们在上一期的基础上，进.... Read More >

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05-04

益氣活血養心湯

益氣活血養心湯組成：炙貢芪60克，淮小麥30克，毛冬青30克，丹參3.... Read More >

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男科好方—柴妙饮

男人最怕说肾虚，笔者今天所讲，并不是什么勃起不坚、早泄啊、精子质量低.... Read More >

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05-04

男人要养成不容易衰老的15个好习惯

1、第一个好习惯：多看美女。养眼又养生，赏心悦目的美女能让人心情舒畅.... Read More >

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什么年龄喝什么茶？这份喝茶宝典，能陪你走过大半生

大家好，我是三哥。想要第一时间获得我们的“温暖想念”可以把【七茶一书.... Read More >

2025
05-04

每天拍打小腿3分钟，活血化瘀预防静脉曲张

北京中西医结合周围血管会诊中心现代人走路越来越少，坐着的时间却越来越.... Read More >

2025
05-04

活络效灵丹应用经，治疗气血凝滞、经络受阻形成之癥瘕积聚，腰、腹、背、膝、腿、臂疼痛，常投予痛经、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰肌纤维炎、宫外孕、不宁腿综合征。

国医大师张志远的临床应用活络效灵丹应用经验张寿甫前辈活络效灵丹：当归.... Read More >