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2025
10-09

喝茶的尽头是喝什么茶？

今天聊一个经常听说的话题，喝茶的尽头到底是喝什么茶？喝茶的尽头，终归.... Read More >

2025
10-09

体重下降的50个冷知识！

一切的减肥一定要坚持！合理控饮食 + 适量运动，就能有惊喜收获。找对.... Read More >

2025
10-09

中国老年危重患者营养支持治疗指南(2023).ppt

先看看我写的学习笔记，PPT往下翻。一、老年危重患者的营养管理原则营.... Read More >

2025
10-09

别再瞎练了！真正的太极养生不是公圆，是动中求静的千年顶级心法

你以为太极就是大爷大妈清晨慢悠悠划水？错！那不是太极，那是“空气摸鱼.... Read More >

2025
10-09

练太极发劲软趴趴？“沉着松静 专注一方”8 字诀，练出透骨劲

不少拳友练太极好几年，总卡在一个坎儿上：发劲要么散得像“棉花拳”，打.... Read More >

2025
10-09

八仙丹——小儿百病，惊痫抽搐，潮热变蒸，伤风伤寒，痰涎壅塞，食积肚痛，痢疾，泄泻

　　【处方】巴霜1钱，朱砂5分，郁金5分，乳香2分，没药3分，沉香5.... Read More >

2025
10-09

中医陈玉龙教授：1个冷门的清代古方，用好了，肝郁解了、肾气足了，肾囊肿也改善了有一个相对冷门的古方，它既能疏肝理气，又能补肾益气，用好了，体质得以优化，肾囊肿也能随之出现积极变化。粉丝朋友们好，…

1个冷门的清代古方，用好了，肝郁解了、肾气足了，肾囊肿也改善了有一个.... Read More >

2025
10-09

你练的太极拳，是在“耗电”……还是在“充电”？

大家好，我是达生：不知道，大伙有没有留意到一个现象，每天练太极健身的.... Read More >

2025
10-09

什么是太极拳练习的核心法则？（附练习口诀）

太极拳练习的核心法则，可凝练为“以意驭形、以柔蓄劲、以圆化力”三位一.... Read More >