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2024
12-09

中医主任杨干卿：大便是脾胃的真实镜子！正常的便便应该是棕黄色、香蕉状。 1大便像羊屎蛋（阴虚火旺） 调理方向：滋阴 食疗方：【三味滋阴汤】 推拿方：按揉涌泉穴 2大便不成形（脾胃虚弱，湿气重） …

大便是脾胃的真实镜子！正常的便便应该是棕黄色、香蕉状。 1大便像羊屎.... Read More >

2024
12-09

最顶级的养生，都是不花钱的

最顶级的养生，都是不花钱的：1、第一：睡觉往左侧卧，绝对不往右侧卧。.... Read More >

2024
12-09

站桩：“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神。”

#站桩难学吗#站桩简单有效、贵在坚持，其非常滋养气血、以静滋养五脏六.... Read More >

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12-09

【原】长寿的雅称

     古代长寿有一定的称谓，这些称.... Read More >

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12-09

【原】过氧脂质促使人未老先衰

     过早衰老除了恶劣的生活环境、.... Read More >

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12-09

【原】生姜的药用

     生姜入药始载于南朝梁人陶弘景.... Read More >

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12-09

它是结节“消除剂”，3种神仙搭配，散结节，降血脂，消肌瘤，医院不轻易说！

俗话讲：吃补药不如吃山楂。山楂被人们视为“长寿食品”，酸酸甜甜的，不.... Read More >

2024
12-09

​七白粉治雀癍，擦一擦都祛完

雀斑中医认为是风邪搏于皮肤，气血不和所致。初起癍点，游走成片，久之可.... Read More >

2024
12-09

五劳七伤：中老年养生路上的“拦路虎”，如何击退？

实况实况 中老年养生❗ 远离“五劳七伤” 养生可不只是年轻人的事，咱.... Read More >