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2025
07-19

早餐是养肝“黄金期”，4种食物敞开吃，对肝有好处

导读肝脏是人体的“化工厂”，负责代谢、解毒、储存营养等重要功能。然而.... Read More >

2025
07-19

陈皮和它一起煮，疏肝宁神睡得香姐妹们都听过 “一两陈皮一两金” 吧✨，刷遍全网终

陈皮和它一起煮，疏肝宁神睡得香姐妹们都听过 “一两陈皮一两金” 吧✨.... Read More >

2025
07-19

传承一种针法——无极针法（取穴原则）

无极针法的七大取穴原则，是历代医者在临床中不断打磨的“心法”，既藏着.... Read More >

2025
07-19

肾是存钱匣子，脾是搂钱耙子

“肾是存钱匣子，脾是搂钱耙子”是一句结合中医理论与生活智慧的俗语，通.... Read More >

2025
07-19

反射疗法—调理胆的问题（雨水节气，顺时调养事半功倍）（学习笔记）

橘杏缘学院 一、雨水节气--顺时调养事半功倍雨水(公历2月18日-2.... Read More >

2025
07-19

丰隆穴有什么作用

丰隆穴在传统中医学中被认为具有治疗多种疾病的功效，但'奇效'的说法可.... Read More >

2025
07-19

健脾不疏肝，吃一筐参苓白术散也没用，对应搭配三个中成药，让参苓白术散的效果翻一番！

一提到健脾，很多人首先想到的可能是参苓白术散。此药出自宋代医典《太平.... Read More >

2025
07-19

站桩时思绪纷飞？别焦虑！这是从“散乱”到“专注”的必经之路

一、先改心态：理解+接纳是第一步✅ 杂念太正常了！大脑本来就爱胡思乱.... Read More >

2025
07-19

五子衍宗芄的4个黄金搭档！阴阳双补、肝脾同补，从头补到脚！1、五

五子衍宗芄的4个黄金搭档！阴阳双补、肝脾同补，从头补到脚！1、五子衍.... Read More >